Sejam todos muito bem-vindos ao meu cantinho. 

O meu nome é Bárbara e tenho 21 anos. 

Há muitos anos que vivo com problemas em conseguir ter uma alimentação saudavel. Aos 14 anos de idade passei por uma anorexia, mais tarde sofri de bulimia nervosa, passando por todas vitoriosa, hoje deparo-me com o problema de compulsão alimentar periódica. 

Então este blog foi feito com o intuito de partilhar convosco a minha luta diária para conquistar um corpo saudável. Sem dietas, nem comprimidos milagrosos. Apenas com uma reeducação alimentar (comendo de tudo, mas em porções reduzidas) e actividade física. Decidi que a partir de agora com uma forca extra divulgar aqui a minha luta diária - alimentação e actividade física.

Vou digitalizar sempre que possível a minha alimentação e o resultado da balança.

Sei que com a vossa ajuda o meu sucesso está garantido.
Juntos iremos vencer esta batalha =) ***