quinta-feira, 18 de agosto de 2011

De volta!!

Desculpem meninas no menu sumiço, que saudades que eu tinha daqui . Foi me impossível passar por cá, nestes dias a seguir ao meu aniversario foi trabalhar ate cair para o lado. Contudo ainda consegui dedicar algum tempinho ao ginásio, mas a minha alimentação esta péssima, tenho comido demais sem qualquer tipo de controlo. No dia do meu aniversario a balança marcou 61.1kg, mas hoje marcou uns pesados 63 kg!! Que vergonha, como é possível ? Agora está na hora de correr atrás de prejuízo!! Quero chegar á casa dos 61kg no domingo!

Ginásio:


Vou sempre ás aulas da tarde. Ando a viciar-me na aula de Jump, é pena só poder ir uma vez por semana.

Amanha volto ao velho habito  de colocar o despertador do telemóvel a tocar a cada 2h30m / 3 h para me " lembrar" de ir comer.

 Hábito * : Todos os dias passo protector solar (FACTOR 50) no rosto antes de sair de casa. Tem  feito um solzão  por estas bandas, não dá para nao passar.  


Beijooss ******** 

3 comentários:

  1. Olá!

    Que bom que você está de volta. Mas nem te estressa, tem fases da nossa vida que a gente não tem tempo pra nada mesmo.

    Sobre o qeu você engordou, sei que é difícil, mas relaxa. Tenho certeza que você consegue recuperar seu antigo peso.

    Beijos!

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  2. Olá , bora correr atras do prezu que bom que voltou.
    Tem selinho lá no blog, passa lá

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