segunda-feira, 4 de julho de 2011

Dica do dia!

Troque o prato grande pelo de sobremesa. Assim, não só as porções diminuem, como a ingestão de alimentos também. E o prato parece cheio. (Revista Dieta Já).


 

(Antes de cometer algum deslize na R.A., lembre-se disto!! Esta é a minha meta.) 

Beijinhos
Publicada por à(s)

4 comentários:

  1. * Patrícia *4 de julho de 2011 às 21:27

    ola querida =)

    ando a fazer isso mesmo e sinto que como tanto como antes e nos sabemos bem que é bem menor a quantidade! fico satisfeita na mesma =)

    beijoo

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  2. Luciana4 de julho de 2011 às 23:00

    Ela está com um corpão de fazer inveja. Sim! é melhor pensar nisso antes de começarmos a disparatar...

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  3. Vanessa5 de julho de 2011 às 00:20

    Oi Barbara, vim retribuir a visita e o carinho! Também já estou seguindo você!
    Força nessa caminhada!
    bjim

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  4. Cassia Matos.5 de julho de 2011 às 01:43

    Amiga que linda meta em!
    Mas é assim que se fala,temos que colocar noso objetivos a frente de tudo,infelizmente não tenho feito isso.
    BJos.

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